{"id":3994,"date":"2022-08-29T09:34:57","date_gmt":"2022-08-29T09:34:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/?p=3994"},"modified":"2022-08-29T09:38:05","modified_gmt":"2022-08-29T09:38:05","slug":"%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%80%ce%bf-3-%cf%87%cf%81%ce%bf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/?p=3994","title":{"rendered":"\u03a0\u0391\u039d\u0395\u039b\u039b\u0397\u039d\u0399\u0391 \u03a0\u03a1\u03a9\u03a4\u0391\u0398\u039b\u0397\u039c\u0391\u03a4\u0391 \u039c\u0395\u03a4\u0391 \u0391\u03a0\u039f 3 \u03a7\u03a1\u039f\u039d\u0399\u0391. \u03a0\u03a1\u03a9\u03a4\u0391\u0393\u03a9\u039d\u0399\u03a3\u03a4\u0395\u03a3 \u039f\u0399 \u0391\u0398\u039b\u0397\u03a4\u0395\u03a3 \u039c\u0391\u03a3:"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"http:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/293019426_2527760447356730_1439964414458717493_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/293019426_2527760447356730_1439964414458717493_n-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3995\" width=\"571\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/293019426_2527760447356730_1439964414458717493_n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/293019426_2527760447356730_1439964414458717493_n-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/293019426_2527760447356730_1439964414458717493_n-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/293019426_2527760447356730_1439964414458717493_n-268x201.jpg 268w, https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/293019426_2527760447356730_1439964414458717493_n.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 571px) 100vw, 571px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>  13 \u039c\u0395\u03a4\u0391\u039b\u039b\u0399\u0391 \u039f \u039f\u03a6\u0398\u0391, <\/p>\n\n\n\n<p>1\u03bf\u03c2\u0395\u03a0\u0391\u03a1\u03a7\u0399\u0391\u039a\u039f\u03a3 \u03a3\u03a5\u039b\u039b\u039f\u0393\u039f\u03a3 \u03a3\u0395 \u0395\u03a6\u0397\u0392\u039f\u03a5\u03a3, \u039d\u0395\u0391\u039d\u0399\u0394\u0395\u03a3 \u039a\u0391\u0399 \u0393\u0395\u039d\u0399\u039a\u0397 \u0395\u03a6\u0397\u0392\u03a9\u039d-\u039d\u0395\u0391\u039d\u0399\u0394\u03a9\u039d! <\/p>\n\n\n\n<p>13 \u039c\u0395\u03a4\u0391\u039b\u039b\u0399\u0391 \u03a3\u03a4\u0399\u03a3 \u039a\u0391\u03a4\u0397\u0393\u039f\u03a1\u0399\u0395\u03a3-\u03a0\u0391\u039d\u0395\u039b\u039b\u0397\u039d\u0399\u039f \u03a0\u03a1\u03a9\u03a4\u0391\u0398\u039b\u0397\u039c\u0391 \u03a0\u0391\u0399\u0394\u03a9\u039d \u03a0\u0391\u039c\u03a0\u0391\u0399\u0394\u03a9\u039d, \u039a\u039f\u03a1\u0391\u03a3\u0399\u0394\u03a9\u039d \u03a0\u0391\u0393\u039f\u039a\u0391\u03a1\u0399\u0394\u03a9\u039d \u039a\u0391\u0399 \u0395\u03a6\u0397\u0392\u03a9\u039d \u039d\u0395\u0391\u039d\u0399\u0394\u03a9\u039d <\/p>\n\n\n\n<p>1 \u0391\u03a3\u0397\u039c\u0395\u039d\u0399\u039f \u03a3\u03a4\u0397\u039d \u0391\u039d\u0394\u03a1\u03a9\u039d-\u0393\u03a5\u039d\u0391\u0399\u039a\u03a9\u039d <\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b9 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03c7\u03b1\u03bc\u03b5 3 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af, \u03c4\u03b9 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03ba\u03ac\u03c4\u03b9\u03c3\u03b5 2 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b7 \u03af\u03c9\u03c3\u03b7, \u03bf\u03b9 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 -\u03c4\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u039f\u03a6\u0398\u0391 \u03c3\u03c4\u03ac\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03cd\u03c8\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03ad\u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c8\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03b1\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03cd\u03c0\u03bf\u03bb\u03b7 \u03bc\u03b5 13 \u039c\u0395\u03a4\u0391\u039b\u039b\u0399\u0391 (6 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03ac-5 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1-2 \u03c7\u03ac\u03bb\u03ba\u03b9\u03bd\u03b1) \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03af\u03c4\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 1\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2, \u0395\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u039d\u03b5\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03c9\u03bd. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0394\u03c5\u03c3\u03c4\u03c5\u03c7\u03ce\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u00ab\u03c7\u03c4\u03cd\u03c0\u03b7\u03c3\u03b5\u00bb \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03af\u03c4\u03b7 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd (\u03c0\u03b1\u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd-\u03c0\u03b1\u03b3\u03ba\u03bf\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03c9\u03bd , \u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd-\u03ba\u03bf\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd-\u03bd\u03b5\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03c9\u03bd 12-16\/7\/22 \u03c3\u03c4\u03bf \u039f\u0391\u039a\u0391) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03ad\u03c1\u03b7\u03c3\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ac \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03bd\u03b7\u03b3\u03c5\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2. <\/p>\n\n\n\n<p>\u039c\u03b5 34 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2-\u03c4\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c6\u03b5\u03c1\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0391\u0384\u03c6\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03a0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03bf \u039f\u03a6\u0398\u0391 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c6\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u039f\u0391\u039a\u0391 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 26 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03c1\u03af\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bc\u03c0\u03b7\u03c3\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2. <\/p>\n\n\n\n<p>\u039c\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03c2 \u03bf \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c2 \u0392\u03b1\u03b3\u03b3\u03ad\u03bb\u03b7\u03c2- \u0395\u03c6\u03c1\u03b1\u03af\u03bc \u039d\u03c4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b5 3 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b9\u03c3\u03ac\u03c1\u03b9\u03b8\u03bc\u03b1 \u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ac\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03c1\u03b5\u03ba\u03cc\u03c1 (100\u03bc \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b9\u03bf \u03a0\u03b1\u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0391\u0384), \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c1\u03b5\u03ba\u03cc\u03c1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1!!! <\/p>\n\n\n\n<p>\u0394\u03b5\u03bd \u03c5\u03c3\u03c4\u03ad\u03c1\u03b7\u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b5\u03b8\u03bd\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c6\u03ad\u03c4\u03bf\u03c2 \u038c\u03bb\u03b3\u03b1 \u03a3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b5 3 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03b1(2 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 1 \u03c7\u03ac\u03bb\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf), \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03a3\u03bf\u03c6\u03af\u03b1 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7(1 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 1 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), \u03bf \u0393\u03b9\u03ce\u03c1\u03b3\u03bf\u03c2 \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03ac\u03ba\u03b7\u03c2(1 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), \u03b7 \u0393\u03b5\u03c9\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b6\u03b9\u03b2\u03b5\u03bb\u03ac\u03ba\u03b7(1 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u0393\u03b9\u03ce\u03c1\u03b3\u03bf\u03c2 \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03a7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5(1 \u03c7\u03ac\u03bb\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf). \u03a4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03af\u03c9\u03bd \u03ad\u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03b5 \u03b7 \u03bf\u03bc\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03cd\u03bd\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u0395\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd- \u039d\u03b5\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03c9\u03bd mix \u03bc\u03b5 2 \u03b1\u03b3\u03cc\u03c1\u03b9\u03b1(\u03a0\u03b1\u03c1\u03bb\u03af\u03b4\u03b7\u03c2, \u039a\u03c9\u03bd\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bd\u03af\u03b4\u03b7\u03c2) \u03ba\u03b1\u03b9 2 \u03ba\u03bf\u03c1\u03af\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 (\u03a3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1, \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7) \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03ba\u03c4\u03b7\u03c3\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bf\u03bc\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u039f\u03a6\u0398\u0391, \u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bb\u03ad\u03be\u03b7 \u03bf\u03bc\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. <\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03ae \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03bd\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2-\u03c4\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2\u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c6\u03b5\u03c1\u03b1\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03cc\u03bb\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03cc\u03b3\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 3 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u0395\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd, \u039d\u03b5\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u0393\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u0395\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd-\u039d\u03b5\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03c9\u03bd(135 \u03b2., 206,5 \u03b2. \u03ba\u03b1\u03b9 341,5 \u03b2. \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b1), \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u039f\u03a6\u0398\u0391 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03b9\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5\u03c2(10\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 2\u03bf\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b1\u03b3\u03cc\u03c1\u03b9\u03b1 13-16 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 265 \u03b2., 25\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 10\u03bf\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b5 105 \u03b2. \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c1\u03af\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 15\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 4\u03bf\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03b9\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 370 \u03b2.) , \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03b9\u03ba\u03bd\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c4\u03c1\u03b1\u03bd\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03b1\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03cd\u03c0\u03bf\u03bb\u03b7 \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ad\u03c9\u03bc\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03be\u03af\u03b6\u03b5\u03b9: <\/p>\n\n\n\n<p>1)\u039a\u03bf\u03c1\u03af\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1: \u039e\u03b5\u03bd\u03b9\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u039a\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03cc\u03c0\u03b7, \u0392\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u0394\u03ad\u03c3\u03c0\u03bf\u03b9\u03bd\u03b1, \u0391\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03ba\u03b7 \u039a\u03c5\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae, \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03ac\u03ba\u03b7 \u039a\u03c5\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae, \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03bf\u03c5 \u0391\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u039e\u03b5\u03bd\u03b9\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u0394\u03b1\u03bd\u03ac\u03b7, \u03a4\u03c3\u03bf\u03bc\u03c0\u03ac\u03bd\u03b7 \u0391\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03a0\u03b1\u03c0\u03b1\u03b4\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u0395\u03c5\u03c4\u03ad\u03c1\u03c0\u03b7, \u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03bb\u03b1\u03ba\u03ac\u03ba\u03b7 \u0391\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03a0\u03b1\u03c0\u03b1\u03b4\u03bf\u03c0\u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u039a\u03c9\u03bd\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03bd\u03b1, \u03a3\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b4\u03ac\u03ba\u03b7 \u039c\u03ac\u03c1\u03b8\u03b1-\u039c\u03b1\u03c1\u03af\u03b1, \u03a7\u03b1\u03c4\u03b6\u03b7\u03bc\u03b9\u03c7\u03b1\u03ae\u03bb \u0399\u03c9\u03ac\u03bd\u03bd\u03b1, <\/p>\n\n\n\n<p>2)\u0391\u03b3\u03cc\u03c1\u03b9\u03b1: \u0395\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7\u03c2 \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bb\u03ae\u03c2, \u03a3\u03ad\u03bb\u03bb\u03bf\u03c2 \u0391\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b7\u03c2, \u03a3\u03b1\u0390\u03c1\u03b7\u03c2 \u03a1\u03b1\u03c6\u03b1\u03ae\u03bb, \u03a0\u03b1\u03c0\u03b1\u03b4\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u0393\u03b9\u03ac\u03bd\u03bd\u03b7\u03c2, \u0391\u03bb\u03b1\u03bc\u03ac\u03bd\u03bf\u03c2 \u03a3\u03c0\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2, \u039c\u03b1\u03c5\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c2 \u0391\u03c1\u03b3\u03cd\u03c1\u03b7\u03c2, \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u0393\u03b9\u03ce\u03c1\u03b3\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03a3\u03c4\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5, \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03ac\u03ba\u03b7\u03c2 \u039c\u03b1\u03bd\u03ce\u03bb\u03b7\u03c2, \u03a4\u03c3\u03b5\u03bb\u03b9\u03c0\u03b3\u03b9\u03ce\u03c4\u03b7\u03c2 \u0393\u03b9\u03ac\u03bd\u03bd\u03b7\u03c2, \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7\u03c2 \u03a7\u03ac\u03c1\u03b7\u03c2, \u039a\u03b5\u03ca\u03bc\u03ac\u03c2 \u039a\u03c9\u03bd\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03bd\u03bf\u03c2, \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u0391\u03bd\u03c4\u03ce\u03bd\u03b7\u03c2, \u03a0\u03b1\u03c0\u03b1\u03b4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c2 \u0394\u03b7\u03bc\u03ae\u03c4\u03c1\u03b7\u03c2, \u03a4\u03c3\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03bc\u03c0\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u039b\u03b5\u03c5\u03c4\u03ad\u03c1\u03b7\u03c2. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03bd\u03b1\u03bb\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 , \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bc\u03c0\u03b7\u03c3\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bf\u03b9: <\/p>\n\n\n\n<p>1. \u039d\u03c4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b1\u03c2 \u0395\u03c5\u03ac\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bf\u03c2 \u2013\u0395\u03c6\u03c1\u03b1\u03af\u03bc (\u03a0\u03b1\u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0391\u0384-3 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03ac \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03b1- 1 \u03c0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03c1\u03b5\u03ba\u03cc\u03c1):100\u03c0\u03c1(\u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03c1\u03b5\u03ba\u03cc\u03c1 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 1\u038407\u0384\u038439), 400\u039c\u0391(\u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03cc), 200\u039c\u0391(\u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03cc). <\/p>\n\n\n\n<p>2. \u03a3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1 \u038c\u03bb\u03b3\u03b1-\u0394\u03ae\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b1(\u039d\u03b5\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03c9\u03bd- 5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03b1:2 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03ac, 2 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1, 1 \u03c7\u03ac\u03bb\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf):400\u03b5\u03bb(\u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03cc), 200\u03b5\u03bb(\u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03cc), 200\u039c\u0391(\u03c7\u03ac\u03bb\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf), 4\u03a7100\u03b5\u03bb mix(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), <\/p>\n\n\n\n<p>3. \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7 \u03a3\u03bf\u03c6\u03af\u03b1(\u039d\u03b5\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03c9\u03bd-4 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03b1:1 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03cc, 3 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1, 1 \u03c7\u03ac\u03bb\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf):50 \u03cd\u03c0(\u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03cc), 200\u03cd\u03c0(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf, 4\u03a7100\u03b5\u03bb mix(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), 100\u03cd\u03c0(5\u03b7), <\/p>\n\n\n\n<p>4. \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b6\u03b9\u03b2\u03b5\u03bb\u03ac\u03ba\u03b7 \u0393\u03b5\u03c9\u03c1\u03b3\u03af\u03b1(\u039d\u03b5\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03c9\u03bd-1 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03bf), 100\u03c0\u03b5\u03c4(6\u03b7), <\/p>\n\n\n\n<p>5. \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03ac\u03ba\u03b7\u03c2 \u0393\u03b5\u03ce\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03a7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5(\u0395\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd- 1 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03bf):400\u039c\u0391(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), <\/p>\n\n\n\n<p>6. \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u0393\u03b9\u03ce\u03c1\u03b3\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03a7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5(\u03a0\u03b1\u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0392\u0384-1 \u03c7\u03ac\u03bb\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03bf):50\u03c0\u03c1(\u03c7\u03ac\u03bb\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf), 100\u03c0\u03c1(8\u03bf\u03c2),<\/p>\n\n\n\n<p> 7. \u03a0\u03b1\u03c1\u03bb\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u03a6\u03af\u03bb\u03b9\u03c0\u03c0\u03bf\u03c2(\u0395\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd- 2 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03b1): 4\u03a7100\u03b5\u03bb mix(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), 50\u03c0\u03c1(6\u03bf\u03c2), 100\u03c0\u03c1(8\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>8. \u039a\u03c9\u03bd\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bd\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u039d\u03b9\u03ba\u03cc\u03bb\u03b1\u03bf\u03c2(\u0395\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd- 2 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03b1): 4\u03a7100\u03b5\u03bb mix(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf) 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), 50\u03b5\u03bb(5\u03bf\u03c2), 100\u03b5\u03bb(10\u03bf\u03c2), 50\u03c0\u03b5\u03c4(12\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>9. \u03a3\u03b1\u0390\u03c1\u03b7\u03c2 \u03a1\u03b1\u03c6\u03b1\u03ae\u03bb(\u03a0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd):200\u03cd\u03c0(4\u03bf\u03c2), 100\u03cd\u03c0(5\u03bf\u03c2) , 50\u03cd\u03c0(15\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>10. \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03bf\u03c5 \u0391\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1(\u039a\u03bf\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03c9\u03bd):50\u03c0\u03b5\u03c4(4\u03b7), 100\u03c0\u03b5\u03c4(8\u03b7), 50\u03b5\u03bb(10\u03b7), 11. \u03a4\u03c3\u03b5\u03bb\u03b9\u03c0\u03b3\u03b9\u03ce\u03c4\u03b7\u03c2 \u0399\u03c9\u03ac\u03bd\u03bd\u03b7\u03c2(\u03a0\u03b1\u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0391\u0384):200\u03c0\u03b5\u03c4(4\u03bf\u03c2), 100\u03c0\u03b5\u03c4(7\u03bf\u03c2), 200\u039c\u0391(9\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>12. \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03ac\u03ba\u03b7 \u039a\u03c5\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae(\u039a\u03bf\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03c9\u03bd):400\u039c\u0391(5\u03b7), 200\u039c\u0391(9\u03b7), 400\u03b5\u03bb(13\u03b7), <\/p>\n\n\n\n<p>13. \u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03bb\u03b1\u03ba\u03ac\u03ba\u03b7 \u0391\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1(\u03a0\u03b1\u03b3\u03ba\u03bf\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0392\u0384):200\u03cd\u03c0(6\u03b7) <\/p>\n\n\n\n<p>14. \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7\u03c2 \u03a7\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03b1\u03bc\u03c0\u03bf\u03c2(\u03a0\u03b1\u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd\u0392\u0384):200\u039c\u0391(6\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>15. \u03a3\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b4\u03ac\u03ba\u03b7 \u039c\u03ac\u03c1\u03b8\u03b1-\u039c\u03b1\u03c1\u03af\u03b1(\u03a0\u03b1\u03b3\u03ba\u03bf\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0392\u0384):400\u039c\u0391(8\u03b7), <\/p>\n\n\n\n<p>16. \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u0393\u03b5\u03ce\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03a3\u03c4\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5(\u03a0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd):200\u03cd\u03c0(8\u03bf\u03c2), 50\u03cd\u03c0(9\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>17. \u039a\u03b5\u03ca\u03bc\u03ac\u03c2 \u039a\u03c9\u03bd\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03bd\u03bf\u03c2(\u03a0\u03b1\u03c0\u03bc\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd\u0392\u0384):200\u039c\u0391(9\u03bf\u03c2) <\/p>\n\n\n\n<p>18. \u0395\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7\u03c2 \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bb\u03ae\u03c2(\u0395\u03c6\u03ae\u03b2\u03c9\u03bd):200\u03c0\u03b5\u03c4(10\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>19. \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03ac\u03ba\u03b7\u03c2 \u0395\u03bc\u03bc\u03b1\u03bd\u03bf\u03c5\u03ae\u03bb(\u03a0\u03b1\u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd\u0391\u0384):200\u03c0\u03b5\u03c4(10\u03bf\u03c2), 400\u039c\u0391(13\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>20. \u03a7\u03b1\u03c4\u03b6\u03b7\u03bc\u03b9\u03c7\u03b1\u03ae\u03bb \u0399\u03c9\u03ac\u03bd\u03bd\u03b1(\u03a0\u03b1\u03b3\u03ba\u03bf\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0391\u0384):200\u03c0\u03b5\u03c4(10\u03b7),100\u03c0\u03b5\u03c4(15\u03b7),<\/p>\n\n\n\n<p>21. \u03a0\u03b1\u03c0\u03b1\u03b4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c2 \u0394\u03b7\u03bc\u03ae\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2(\u03a0\u03b1\u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0392\u0384):100\u03c0\u03c1(7\u03bf\u03c2), 200\u039c\u0391(14\u03bf\u03c2),<\/p>\n\n\n\n<p> 22. \u03a4\u03c3\u03bf\u03bc\u03c0\u03ac\u03bd\u03b7 \u0391\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1(\u03a0\u03b1\u03b3\u03ba\u03bf\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0391\u0384):50\u03c0\u03c1(11\u03b7), <\/p>\n\n\n\n<p>23. \u039c\u03b1\u03c5\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c2 \u0391\u03c1\u03b3\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2(\u03a0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd):200\u03c0\u03b5\u03c4(13\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>24. \u03a4\u03c3\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03bc\u03c0\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u0395\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03ad\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2(\u03a0\u03b1\u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0392\u0384):50\u03c0\u03b5\u03c4(15\u03bf\u03c2), 100\u03c0\u03b5\u03c4(15\u03bf\u03c2), 200\u03c0\u03b5\u03c4(16\u03bf\u03c2),<\/p>\n\n\n\n<p> 25. \u03a0\u03b1\u03c0\u03b1\u03b4\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u0399\u03c9\u03ac\u03bd\u03bd\u03b7\u03c2(\u03a0\u03b1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd):200\u03c0\u03b5\u03c4(15\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>26. \u039e\u03b5\u03bd\u03b9\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u0394\u03b1\u03bd\u03ac\u03b7(\u039a\u03bf\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b4\u03c9\u03bd):200\u03c0\u03b5\u03c4(16\u03b7) \u03a0\u0391\u039d\u0395\u039b\u039b\u0397\u039d\u0399\u039f <\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03a1\u03a9\u03a4\u0391\u0398\u039b\u0397\u039c\u0391 \u0391\u039d\u0394\u03a1\u03a9\u039d \u2013 \u0393\u03a5\u039d\u0391\u0399\u039a\u03a9\u039d \u2013\u039f\u0391\u039a\u0391 19-22\/7\/2022 <\/p>\n\n\n\n<p>\u0394\u03cd\u03bf \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03b9\u03ce\u03bd \u03ae\u03c1\u03b8\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c3\u03b5\u03b9\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u0395\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03a0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b1\u03b8\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u0391\u03bd\u03b4\u03c1\u03ce\u03bd \u2013 \u0393\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd. \u0389\u03c4\u03b1\u03bd \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03cc\u03bb\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2. \u0397 \u03b5\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a0\u03bf\u03bb\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c4\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03ba\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03b5\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03cc \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03c9\u03bd \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2. \u039f \u039f\u03a6\u0398\u0391 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c7\u03b1\u03c1\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03bd\u03b7\u03b3\u03c5\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03af\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03bf\u03c7\u03b7 \u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03c3\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u0384\u039f\u03bb\u03b3\u03b1 \u03a3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 200\u03bc \u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1 \u0393\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03b7 5\u03b7 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03ae\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03b1\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03cd\u03c0\u03bf\u03bb\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03ac \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c1\u03c5\u03c6\u03b1\u03af\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 (\u03bf\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 4 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9: \u0391\u03b8\u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03af\u03bf\u03c5 \u0393\u03b9\u03ce\u03c4\u03b1, \u039a\u03bf\u03c5\u03c3\u03ac\u03c1\u03b7 \u0395\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03af\u03b1, \u039c\u03c0\u03c1\u03ac\u03bc\u03bf\u03c5 \u0395\u03b9\u03c1\u03ae\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7 \u03a3\u03bf\u03c6\u03af\u03b1, \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03ae\u03c4\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u039f\u03a6\u0398\u0391!). \u039f\u03b9 11 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2-\u03c4\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03b5\u03af\u03c7\u03b1\u03bd , \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c0\u03bb\u03ac\u03c7\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u039f\u03a6\u0398\u0391, \u03ad\u03b4\u03c9\u03c3\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c4\u03b1\u03be\u03b1\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03cc\u03b3\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u0393\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 104 \u03b2.(8\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03be\u03b7) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u0391\u03bd\u03b4\u03c1\u03ce\u03bd-\u0393\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 119 \u03b2.(13\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03be\u03b7).<\/p>\n\n\n\n<p>\u039f\u03b9 7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03c1\u03af\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b7\u03bb\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bc\u03b5\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7, \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ae\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1\u03c2! \u03a3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03b7\u03b3\u03ad\u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1\u03c2 , \u03bf \u0391\u03c1\u03b3\u03cd\u03c1\u03b7\u03c2 \u03a4\u03c5\u03bb\u03b9\u03b3\u03b1\u03b4\u03ac\u03c2, \u03c3\u03c4\u03b1 31 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1, \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b3\u03b1\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 200\u03bc \u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1\u03c2 \u0391\u03bd\u03b4\u03c1\u03ce\u03bd(\u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c6\u03b5\u03c4\u03b9\u03bd\u03cc \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf), \u00ab\u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1\u03c3\u03b5\u00bb \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c6\u03ac\u03ba\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03c5\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b2\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b9\u03c3\u03af\u03bd\u03b1 , \u03bc\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c5\u03c0\u03cc\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c7\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c4\u03b7\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03bb\u03b1\u03c3\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bc\u03b2\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac \u03c5\u03c0\u03b7\u03c1\u03ad\u03c4\u03b7\u03c3\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 21 \u03b1\u03b4\u03b9\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03c0\u03c4\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 ! \u0389\u03c4\u03b1\u03bd \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf \u03bc\u03ae\u03bd\u03c5\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03be\u03b5\u03ba\u03ac\u03b8\u03b1\u03c1\u03bf , \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03b3\u03ac\u03c0\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 , \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1. <\/p>\n\n\n\n<p>\u039c\u03b5 6 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u0391\u03bd\u03b4\u03c1\u03ce\u03bd(\u03c4\u03b1 3 \u03c3\u03c4\u03bf \u03a0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03a0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u0391\u03bd\u03b4\u03c1\u03ce\u03bd-\u0393\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd), \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0395\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1, \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ad\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c1\u03c5\u03c6\u03b1\u03af\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03b1\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03cd\u03c0\u03bf\u03bb\u03b7\u03c2(\u039f \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03ae\u03c2 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03b1\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03cd\u03c0\u03bf\u03bb\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03ba\u03c4\u03b7\u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c1\u03c5\u03c6\u03b1\u03af\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bc\u03b2\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c6\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03c0\u03ac\u03b5\u03b9 \u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae!). \u03a4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03b1 \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd! \u03a3\u03c4\u03b1 \u03bf\u03bc\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03c5\u03c0\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ad\u03ba\u03bb\u03b5\u03c8\u03b5 \u03b7 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03b5\u03af\u03b1 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1(\u03a3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1, \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7, \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03ac\u03ba\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03bf\u03c5) , \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c1\u03c1\u03b9\u03c8\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c1\u03b5\u03ba\u03cc\u03c1 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c6\u03b5\u03c1\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03cd\u03bf \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd\u03c7\u03bf 8\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9! <\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03ac\u03c4\u03c5\u03c7\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ad\u03c2, \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03ce\u03c0\u03b9\u03c3\u03b5 \u03bf \u0393\u03b9\u03ce\u03c1\u03b3\u03bf\u03c2 \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03c9\u03bd, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c4\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 9\u03b5\u03c2 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03bc\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2! \u0391\u03bd\u03b1\u03bb\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bf\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c7\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03ce\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2: <\/p>\n\n\n\n<p>1. \u03a3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1 \u038c\u03bb\u03b3\u03b1-\u0394\u03ae\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b1(17 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd):200\u03c0\u03b5\u03c4(\u03b1\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf), 100\u03cd\u03c0(13\u03b7), 4\u03a7100\u03b5\u03bb(7\u03b5\u03c2), 4\u03a7200\u03b5\u03bb(5\u03b5\u03c2), 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(9\u03b5\u03c2), 4\u03a7100\u03b5\u03bb mix(10\u03bf\u03b9),<\/p>\n\n\n\n<p> 2. \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7 \u03a3\u03bf\u03c6\u03af\u03b1(18 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd): 100\u03cd\u03c0(\u03bd.\u03b1.\u03c1.-9\u03b7), 200\u03cd\u03c0(10\u03b7), 50\u03cd\u03c0(11\u03b7), 4\u03a7100\u03b5\u03bb(7\u03b5\u03c2), 4\u03a7200\u03b5\u03bb(5\u03b5\u03c2), 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(9\u03b5\u03c2), 4\u03a7100\u03b5\u03bb mix(10\u03bf\u03b9), 4\u03a7100 \u039c.\u039f. mix(10\u03bf\u03b9),<\/p>\n\n\n\n<p> 3. \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03ac\u03ba\u03b7 \u039a\u03c5\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae(15 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd): 400\u039c\u0391(12\u03b7), 200\u039c\u0391(18\u03b7), 4\u03a7100\u03b5\u03bb(7\u03b5\u03c2), 4\u03a7200\u03b5\u03bb(5\u03b5\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>4. \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03bf\u03c5 \u0391\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1(15 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd): 50\u03c0\u03b5\u03c4(14\u03b7), 100\u03c0\u03b5\u03c4(14\u03b7), 50\u03b5\u03bb(26\u03b7), 4\u03a7100\u03b5\u03bb(7\u03b5\u03c2), 4\u03a7200\u03b5\u03bb(5\u03b5\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>5. \u03a4\u03c5\u03bb\u03b9\u03b3\u03b1\u03b4\u03ac\u03c2 \u0391\u03bd\u03ac\u03c1\u03b3\u03c5\u03c1\u03bf\u03c2(31 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd): 200\u03c0\u03b5\u03c4(11\u03bf\u03c2), 100\u03c0\u03b5\u03c4(25\u03bf\u03c2), 200\u039c\u0391(22\u03bf\u03c2), 50\u03c0\u03b5\u03c4(49\u03bf\u03c2), 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(9\u03bf\u03b9), 4\u03a7200\u03b5\u03bb(9\u03bf\u03b9),4\u03a7100\u03b5\u03bb mix(10\u03bf\u03b9), <\/p>\n\n\n\n<p>6. \u03a3\u03b1\u0390\u03c1\u03b7\u03c2 \u03a1\u03b1\u03c6\u03b1\u03ae\u03bb(16 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd):100\u03cd\u03c0(15\u03bf\u03c2), 200\u03cd\u03c0(13\u03bf\u03c2), 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(9\u03bf\u03b9), 4\u03a7200\u03b5\u03bb(9\u03bf\u03b9), <\/p>\n\n\n\n<p>7. \u039d\u03c4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b1\u03c2 \u0395\u03c5\u03ac\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bf\u03c2-\u0395\u03c6\u03c1\u03b1\u03af\u03bc(14 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd):400\u039c\u0391(14\u03bf\u03c2), 200\u039c\u0391(34\u03bf\u03c2), 100\u03c0\u03c1(36\u03bf\u03c2), 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(9\u03bf\u03b9), 4\u03a7200\u03b5\u03bb(9\u03bf\u03b9), <\/p>\n\n\n\n<p>8. \u03a0\u03b1\u03c1\u03bb\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u03a6\u03af\u03bb\u03b9\u03c0\u03c0\u03bf\u03c2(18 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd):50\u03c0\u03c1(27\u03bf\u03c2), 100\u03c0\u03c1(31\u03bf\u03c2), 50\u03c0\u03b5\u03c4(40\u03bf\u03c2), 50\u03b5\u03bb(44\u03bf\u03c2), 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(9\u03bf\u03b9), 4\u03a7200\u03b5\u03bb(9\u03bf\u03b9), 4\u03a7100\u03b5\u03bb mix(10\u03bf\u03b9), 4\u03a7100 \u039c.\u039f. mix(10\u03bf\u03b9), <\/p>\n\n\n\n<p>9. \u03a0\u03b5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b2\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03b7\u03c2 \u0393\u03b5\u03ce\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03c2(15 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd):100\u03c0\u03b5\u03c4(45\u03bf\u03c2), 4\u03a7100 \u039c.\u039f.(9\u03bf\u03b9), <\/p>\n\n\n\n<p>10. \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03ac\u03ba\u03b7\u03c2 \u0393\u03b5\u03ce\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03c2(17 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd):200\u03c0\u03b5\u03c4(25\u03bf\u03c2), 200\u039c\u0391(31\u03bf\u03c2), 200\u03c0\u03c1(36\u03bf\u03c2), 100\u03c0\u03b5\u03c4(57\u03bf\u03c2), <\/p>\n\n\n\n<p>11. \u0395\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac\u03b4\u03b7\u03c2 \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bb\u03ae\u03c2(17 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd):200\u03c0\u03b5\u03c4(29\u03bf\u03c2), \u038c\u03bb\u03bf\u03b9 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c1\u03b1\u03bd\u03c4\u03b5\u03b2\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b3\u03ac\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7! <\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03a0\u039f\u03a4\u0395\u039b\u0395\u03a3\u039c\u0391\u03a4\u0391 \u039a\u0391\u03a4\u0397\u0393\u039f\u03a1\u0399\u03a9\u039d 13-18 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd : <a href=\"https:\/\/koe.org.gr\/article\/panellinio-protathlima-e-n-p-k-pp-pka-v-1\">https:\/\/koe.org.gr\/article\/panellinio-protathlima-e-n-p-k-pp-pka-v-1 <\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03a0\u039f\u03a4\u0395\u039b\u0395\u03a3\u039c\u0391\u03a4\u0391 \u0391\u039d\u0394\u03a1\u03a9\u039d &#8211; \u0393\u03a5\u039d\u0391\u0399\u039a\u03a9\u039d : <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/koe.org.gr\/article\/panellinio-protathlima-andron-ginaikon-open \">https:\/\/koe.org.gr\/article\/panellinio-protathlima-andron-ginaikon-open <\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u038c\u03bc\u03b9\u03bb\u03bf\u03c2 \u03a6\u03af\u03bb\u03c9\u03bd \u0398\u03b1\u03bb\u03ac\u03c3\u03c3\u03b7\u03c2 \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03b1\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03cd\u03c0\u03bf\u03bb\u03b7\u03c2 ( \u039f.\u03a6.\u0398.\u0391 )<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>13 \u039c\u0395\u03a4\u0391\u039b\u039b\u0399\u0391 \u039f \u039f\u03a6\u0398\u0391, 1\u03bf\u03c2\u0395\u03a0\u0391\u03a1\u03a7\u0399\u0391\u039a\u039f\u03a3 \u03a3\u03a5\u039b\u039b\u039f\u0393\u039f\u03a3 \u03a3\u0395 \u0395\u03a6\u0397\u0392\u039f\u03a5\u03a3, \u039d\u0395\u0391\u039d\u0399\u0394\u0395\u03a3 \u039a\u0391\u0399 \u0393\u0395\u039d\u0399\u039a\u0397 \u0395\u03a6\u0397\u0392\u03a9\u039d-\u039d\u0395\u0391\u039d\u0399\u0394\u03a9\u039d! 13 \u039c\u0395\u03a4\u0391\u039b\u039b\u0399\u0391 \u03a3\u03a4\u0399\u03a3 \u039a\u0391\u03a4\u0397\u0393\u039f\u03a1\u0399\u0395\u03a3-\u03a0\u0391\u039d\u0395\u039b\u039b\u0397\u039d\u0399\u039f \u03a0\u03a1\u03a9\u03a4\u0391\u0398\u039b\u0397\u039c\u0391 \u03a0\u0391\u0399\u0394\u03a9\u039d \u03a0\u0391\u039c\u03a0\u0391\u0399\u0394\u03a9\u039d, \u039a\u039f\u03a1\u0391\u03a3\u0399\u0394\u03a9\u039d \u03a0\u0391\u0393\u039f\u039a\u0391\u03a1\u0399\u0394\u03a9\u039d \u039a\u0391\u0399 \u0395\u03a6\u0397\u0392\u03a9\u039d \u039d\u0395\u0391\u039d\u0399\u0394\u03a9\u039d 1 \u0391\u03a3\u0397\u039c\u0395\u039d\u0399\u039f \u03a3\u03a4\u0397\u039d \u0391\u039d\u0394\u03a1\u03a9\u039d-\u0393\u03a5\u039d\u0391\u0399\u039a\u03a9\u039d \u03a4\u03b9 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03c7\u03b1\u03bc\u03b5 3 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af, \u03c4\u03b9 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03ba\u03ac\u03c4\u03b9\u03c3\u03b5 2 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b7 \u03af\u03c9\u03c3\u03b7, \u03bf\u03b9 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[20,12,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3994"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3994"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3994\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4002,"href":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3994\/revisions\/4002"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oftha.gr\/swimming\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}